Bố mẹ nên sử dụng bỉm đêm cho bé từ mấy tháng tuổi?

Bỉm đêm là giải pháp an toàn và tiết kiệm nhất để bé có giấc ngủ đêm sâu giấc. Vậy nên sử dụng bỉm đêm cho bé từ mấy tháng tuổi? Hãy cùng BebeJOY tìm hiểu ở bài viết dưới đây bố mẹ nhé!

1. Khi nào bé có thể có giấc ngủ xuyên đêm?

Giấc ngủ xuyên đêm được hiểu là giấc ngủ từ 8 giờ đến 12 giờ mà không phải thức giấc và ăn vào ban đêm. Vậy khi nào thì bé có thể có một giấc ngủ xuyên đêm? Câu trả lời chính xác sẽ còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau như: sức khỏe, cân nặng, thói quen ngủ và độ tuổi của bé. 

Theo các chuyên gia cho rằng, bé sơ sinh có thể có một giấc ngủ xuyên đêm khi được khoảng 4 - 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, trước khi có thể ngủ xuyên đêm thì bé sẽ trải qua một số cột mốc như sau:

• Tăng cân: Các bé từ 3 tháng tuổi trở lên với cân nặng lớn hơn 6kg là có thể có giấc ngủ xuyên đêm kéo dài từ 7 - 8 tiếng. 

• Thói quen ngủ ngày đêm đều đặn: Bé đã có giờ đi ngủ và thức dậy được cố định và lặp đi lặp lại mỗi ngày. Ngoài ra, việc ngủ đủ giấc vào ban ngày cũng là dấu hiệu cho thấy bé đã có thể ngủ xuyên đêm.

• Hạn chế ăn đêm: Nếu bé ăn no vào ban ngày và không còn nhu cầu bú đêm thì lúc này bé đã có thể ngủ xuyên đêm. Bé sơ sinh từ 3 đến 6 tháng tuổi thì có thể ngủ xuyên đêm từ 7 hoặc 8 giờ tối đêm hôm trước đến 6 hoặc 7 giờ sáng ngày hôm sau với cữ sữa cuối cùng vào lúc 11 hay 12 giờ đêm. Ngoài ra, các bé từ 6 tháng tuổi trở lên thì có thể ngủ từ 11 đến 12 tiếng mà bố mẹ không lo lắng bé thức dậy vì đói. 

• Hạn chế phản xạ giật mình: Đây là dạng phản xạ moro, có thể hiểu là phản ứng không tự chủ khi nghe thấy tiếng động lớn bất ngờ hay chuyển động đột ngột trong lúc bé ngủ. Một số dấu hiệu cho thấy bé phản xạ như đột nhiên giật cơ thể, mở rộng cánh tay, chân hoặc vòm lưng. Sau khoảng vài tháng thì sẽ không còn xuất hiện loại phản xạ này.

2. Những lưu ý để bắt đầu luyện ngủ xuyên đêm cho bé

Dưới đây là các lưu ý quan trọng mà bố mẹ cần biết để bắt đầu luyện ngủ xuyên đêm cho bé. 

• Môi trường ngủ: Bố mẹ cần đem đến cho bé không gian ngủ thoải mái, dễ chịu và an toàn. Ngoài ra, hạn chế việc tạo ra tiếng ồn hoặc tiếng ồn do các thiết bị khác (quạt gió, máy lạnh) vì có thể làm bé thức giấc.

• Thời lượng ngủ trong ngày: Thời gian ngủ ngày thực tế của từng bé sẽ không giống nhau, còn tùy thuộc vào giai đoạn phát triển khác nhau của bé. Tuy nhiên, bố mẹ nên quan sát nhu cầu ngủ của bé cũng như điều chỉnh thói quen ngủ sao cho phù hợp nhất. Hạn chế cho bé ngủ quá nhiều hoặc ngủ quá ít so với sự phát triển của bé.

• Sắp xếp sinh hoạt: Bố mẹ nên thiết lập cho bé các thói quen sinh hoạt ngay từ đầu để bé nhận biết điều gì cần làm tiếp theo. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên nhất quán trong việc cho bé ngủ về khung giờ ngủ, có nên ru bé không.

• Chọn lựa bỉm phù hợp: Việc lựa chọn loại bỉm đêm cũng là điều quan trọng cần bố mẹ chú trọng khi chuẩn bị cho bé ngủ xuyên đêm. Bỉm có sức chứa “khủng”, khả năng thoáng khí và thấm hút “đỉnh cao” sẽ giúp cho bé ngủ ngon, sâu giấc hơn và bố mẹ cũng không cần thức giấc để thay bỉm cho bé.

3. BebeJOY - Bỉm đêm an toàn cho mẹ an tâm

Tuy là thương hiệu ra đời khá muộn nhưng BebeJOY đã thừa hưởng được các công nghệ và quy trình sản xuất hiện đại nhất ngày nay. Ngoài ra, sự cải tiến và phát triển liên tục vào chất lượng bỉm đã khiến BebeJOY đang là dòng bỉm được nhiều bố mẹ tin tưởng lựa chọn cho bé yêu.

Sau đây là một số ưu điểm vượt bậc của dòng bỉm đêm BebeJOY như:

• Chất liệu an toàn: Bỉm đêm BebeJOY được làm từ vải không dệt trên mặt trong và phần đai chun, đem đến cảm giác mềm mại cũng như hạn chế tối đa tổn thương khi cọ xát. BebeJOY còn được cấp chứng nhận OEKO-TEX Standard 100, không chứa thành phần độc hại và kích ứng da bé.

• Sức chứa “khủng”: Bỉm dán BebeJOY có sức chứa lên đến 900ml và sức chứa của dòng bỉm quần tối đa 1200ml nên bố mẹ an tâm sử dụng cho bé trong nhiều giờ mà không lo lắng tình trạng tràn ngược ra bên ngoài.

• Thấm hút tốt: Tốc độ thấm hút của bỉm đêm BebeJOY cũng được đánh giá cao, khi chỉ trong vòng 4 giây là có thể hút sạch sẽ các chất bẩn vào bên trong bỉm. Điều này đem đến làn da khô thoáng và hạn chế tối đa tần suất thay bỉm cho bé.

• Thoáng khí vượt trội: Bỉm BebeJOY còn có tên gọi khác “chiếc bỉm biết thở” bởi trên bề mặt bỉm (kể cả đai chun và miếng dán) đều được bố trí lên tới 100.000 lỗ thoáng khí. Thiết kế này để tăng khả năng thoát hơi ẩm ra ngoài, hạn chế việc hăm bỉm hiệu quả.

Tóm lại, câu trả lời cho việc bố mẹ nên sử dụng bỉm đêm cho bé từ mấy tháng tuổi sẽ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Bố mẹ nên quan sát các dấu hiệu khi bé đạt được các cột mốc tăng trưởng về cân nặng, sức khỏe để tạo lập thói quen ngủ xuyên đêm cho bé yêu. Ngoài ra, bố mẹ có thể lựa chọn BebeJOY - thương hiệu bỉm đêm chất lượng và an toàn cho làn da bé.